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Was ist ein HIIT Intervalltraining überhaupt und warum soll es so effektiv sein? Wie der Name schon sagt, beim HIIT Intervalltraining handelt es sich um ein hochintensives Intervalltraining (engl. “high-intensive intervall training”). Dabei umfasst das Intervalltraining die Phasen der Regeneration […]
Abnehmen ohne Hungern – das klingt erst einmal wie ein Versprechen, dass zu schön klingt um wahr zu sein. Dabei ist es genau diese Art des Abnehmens, die für den Körper am gesündesten und am besten ist. Wie das genau […]
Essen wie in der Steinzeit, das ist das Grundprinzip der Steinzeitdiät. Die besondere Form der Ernährung verspricht viele gesundheitliche Vorteile, wie zum Beispiel die Senkung des Risikos von Herz-Kreislauferkrankungen. Was es damit auf sich hat und alle wichtigen Informationen zur […]
Willkommen bei unserem großen Activity Tracker Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Activity Tracker . Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir […]
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Artikel über Abnehmen
Der Sommer steht vor der Tür? Die Lieblingshose kneift? Die eigene Hochzeit steht bevor oder ein treffen mit der Familie? Es gibt viele Gründe, warum du schnell abnehmen willst. Manchmal muss es einfach schnell gehen, meistens wegen eines bestimmten Events. […]
Kilos purzeln lassen, um Körper wie die Promis zu bekommen – und das Ganze ohne lästiges Kalorienzählen und Heißhungerattacken? Das verspricht die Dukan-Diät, auf die auch zahlreiche Promis schwören sollen. Doch ist das Ernährungskonzept wirklich so effektiv? Wir erklären dir […]
Willkommen bei unserem großen Diätshake Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Diätshakes. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher […]
Artikel über Trainingsbekleidung
Willkommen bei unserem großen Poledance Kleidung Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Kleidungsstücke. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung […]
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Willkommen bei unserem großen Laufschuhe Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Laufschuhe. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher […]
Artikel über Trainingsequipment
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Willkommen bei unserem großen Produkt Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesten Produkte. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung leichter […]
Alpina Uhren zeichnen sich durch ihre schweizer Uhrenmacherkunst aus, welche durch hohe Qualität und Leistung besticht. Es gibt 12 verschiedene Kaliber von Alpina Uhren, welche alle selbstentwickelt und hergestellt werden. Hochwertiges Material, viele Funktionen und großartiges Design runden die Qualitätsanforderungen […]
Artikel über Trainingsgeräte
Willkommen bei unserem großen Heimtrainer Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Heimtrainer. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher […]
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Willkommen bei unserem großen Poolnudel Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Poolnudeln. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher […]
Artikel über Training
Eine Runde durch die Natur laufen, den Kopf frei bekommen und zusätzlich Kalorien verbrennen. Joggen ist eine der beliebtesten Sportarten, denn sie hält Körper und Seele fit. Joggen kann sehr gut für dein Herzkreislaufsystem sein und dir viel Freude bereiten. […]
Was ist ein HIIT Intervalltraining überhaupt und warum soll es so effektiv sein? Wie der Name schon sagt, beim HIIT Intervalltraining handelt es sich um ein hochintensives Intervalltraining (engl. “high-intensive intervall training”). Dabei umfasst das Intervalltraining die Phasen der Regeneration […]
Jeder kennt sie und jeder hat sie: Wenn die Badezeit im Sommer beginnt, können die Bauchmuskeln zu einem echten Hingucker bei Mann und Frau werden. Doch damit das Ganze auch zu einem echten Hingucker wird, ist regelmäßiges Training für die […]